La disfunción eréctil o impotencia sexual masculina, es la incapacidad que afecta a los hombres y no les permite mantener la erección necesaria para tener relaciones sexuales. Son varias las causas que generan la impotencia sexual en los hombres, factores psíquicos como la ansiedad, el exceso de trabajo y stress, sin embargo hay otras causas de origen orgánico o vascular.
REMEDIOS CASEROS PARA LA IMPOTENCIA SEXUAL MASCULINA.
1. Ingerir avena, es algo que ayuda mucho en esa situación. Es recomendable agregarle sésamo y yogurt y mezclarlo.
2. Tomar ginseng, con ayuda de algún profesional en medicina y con mucha precaución. Esto ayudará a solventar el problema.
3. Prepara chocolate de taza y añade un toque de canela con nuez moscada, sin exagerar ya que es muy potente. Preferiblemente toma una taza diaria de esta bebida.
4. Hervir ½ litro de agua y agregar 15 gr de raíces desmenuzadas de angélica y una pizca de jengibre. Dejar reposar 10 minutos, filtrar e ingerir una taza antes de la comida. Puedes endulzar con un poco de miel de abejas.
5. Para la impotencia sexual también es recomendado consumir diariamente una porción de trigo germinado.
6. Puedes probar comer sopa de cebada con carne en cada comida, al menos tres veces a la semana.
7. Cortar algunas rodajas de tomate y agregar siete dientes de ajos. Consumir diariamente.
8. Hervir 40 g de hojas ginkgo biloba en 1 litro de agua durante 1 hora en una olla tapada y después colar. Ingerir 3 tazas al día, mucho después de haber comido. Este remedio igualmente se puede implementar en los casos de capilares frágiles, tobillos hinchados, depresión, problemas cardiocirculatorios, impotencia, poca memoria, enfermedad de Alzheimer, problemas de memoria y esclerosis múltiple una bebida muy completa.
9. Cocer 3 g de raíces de ginseng, previamente lavadas y 10 hojas de maguey o agave en un litro de agua por 10 minutos. Mantener en reposo durante unos minutos, colar y tomar 3 tazas al día.
10. Preparar una infusión de una cucharadita de albahaca en una taza. Ingerir dos o tres al día. Este remedio se considera un afrodisíaco masculino suave que puede influir en los problemas de impotencia.
CONSEJOS PARA EVITAR LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL.
Se recomienda para evitar la impotencia sexual ducharse con agua fría, masajear frecuentemente el cuerpo, evitar el sobre peso, cambia tu rutina sexual, comunicación permanente con tu pareja referente a sus gustos sexuales, evita las bebidas alcohólicas, practica deportes, revisar los medicamentos que podrías estar tomando, evitas las drogas y fumar. No podemos olvidar que la edad también influye en la disminución del deseo sexual. Todas estas recomendaciones o consejos te ayudaran a mantener una vida sexualmente activa y sobre todo sana.
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